現在很多的公司都會選擇拓展訓練，因為拓展訓練不僅可以鍛煉員工的團結，還可以讓那個員工挑戰自我，這樣其實是雙贏的，不僅讓員工得到了放松，同事也能激發他們的潛力，一直說拓展，可是拓展都包含什么項目呢?下面大家就一起跟小編來了解了解：
一桿當關項目介紹:此項目由8.2米長的竹桿和高低不等、搖晃不定的鋼桿組成，參訓隊員必須按要求動作，且女隊員不允許落水。完成此項目全體參訓人員必須具有極佳的平衡能力，但是只要團隊成員協調一致，勇于付出，就能順利通過
項目目的:通過操作此項目，鍛煉、考驗全體參訓隊員的溝通協調意識和能力，培養參訓隊員為了組織目標的達成，不斷整合資源、樂于奉獻的崇高精神和寬廣的胸懷
超級晃板項目介紹:隊員在通過搖擺不定的超級晃板時心理錯綜復雜;為了完成此項任務必須刻服這個困難，才能順利完成任務。
項目目的：此項目能夠增強個人自信感，鍛練團隊的協作力從而提高團隊的整體勢氣!
踏籠飛渡項目介紹此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成，極大地考驗訓隊員的體能和意志，參訓隊員必須一步一個腳印，腳踏實地，堅定不移，才能順利通過
項目目的：此項目極大的考驗參訓隊員良好的心理素質和勇往直前、挑戰自我的堅定信念和互相支持、相互配合的團隊協作精神
五環滾木項目介紹：本項目屬于毅力類項目，由翻板、滑竿360度旋轉的滾木和水中吊環組成四重障礙，是笑翻天樂園水上樂園的難度項目，也是園區里較高難度項目之一，需要有堅強的毅力、良好的膽識和勇往直前的精神才能過關，準備好了嗎?出發吧
項目目的:考驗隊員的堅強毅力，良好的膽識和勇往直前的精神
孤島求生項目介紹：參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，隊員落水扣分或出局。
項目目的：相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!
S橋項目介紹：此橋呈現S形，傾斜可達60度。只要順利從橋上通過，就算完成該項目。
項目目的：鍛煉控制身體的能力和你應變的能力，還有你大無畏的勇敢精神。
闖關酷地帶項目介紹：此項目是我基地難度最高、挑戰性最強的項目之一，共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。
項目目的：強大潛能是在強大的壓力下激發出來的，潛能的激發需要挑戰。敢于面對、勇于挑戰，自我激勵、成就夢想!
水上鋼絲項目介紹：此項目上下起浮左右搖擺稍有不慎就有落水的可能。
項目目的：通過此項目能夠鍛練隊員的平衡能力;提高應變力，增強團隊凝聚力。
挑戰桶項目介紹:本項目由8根鐵鏈組成，晃度很強，稍有不慎就會踩空掉到水里。
項目目的：考驗隊員的堅強毅力，同時也體驗當年紅軍長征飛奪瀘定橋的精神。
適當的拓展項目還是有益的，上面就是拓展包含的項目，這些項目都要有他們想要達到的效果，如果你們也需要歡迎撥打我們的熱線電話，我們將給你最好的體驗。